- Feb 29 Mon 2016 23:00
-
自潛專用繫鎖：lanyard
- Oct 16 Mon 2017 17:37
-
廣志自潛泳池團練作業
1、例行深水泳池團練為週四 19:00 ~ 21:00、周六 16:00 ~ 18:00、週日 19:00 ~ 21:00。請務必提前 30 分鐘到場處理入場手續，手續完成即可提前入場。
2、有意參與團練的夥伴，最慢於團練日 2 天前，前往廣志社團置頂貼文勾選要來的場次時間。每場於前一日中午 12:00 公布確認團練名單，已入名單之成員若無法出席，仍須繳付（轉帳）入場費。
3、已入名單之成員若無法出席，可盡快於名單下留言釋出名額，方便有意前往的夥伴承接名額，承接成功跟教練通知更換名單。
4、團練入場費學員夥伴 300 元/每人。非學員 400 元/每人。
5、每場有人數限制，超過人數將抽簽。
- Sep 30 Fri 2016 00:38
-
女用自潛長蛙鞋：v-dive F998
歐洲品牌的初階塑膠長蛙，通常沒做到 36 ~ 38 號，無法符合台灣女性的足掌尺寸
v.dive 的長蛙鞋最小到 36/38 因此成為女用初階長蛙的高 cp 值選項。
您可以在報名廣志自潛課程後，選擇直接跟教練訂購，長蛙鞋會直接宅配至您地址。
特惠價：3,200
- Jul 08 Fri 2016 15:10
-
自潛潛水表：sunnto d4i novo
- Jul 08 Fri 2016 14:49
-
自潛配重帶：cressi Marseillaise 配重帶
- Jul 08 Fri 2016 14:32
-
男用自潛長蛙鞋：塑膠 cressi gara 3000 LD
塑膠長蛙是每位自潛者，從初學至大師，都需要的初級必要裝備
出國旅遊、離島自潛、甚至松運的自潛練習，塑膠蛙都是最實用的物件。
兩雙重量相同、價格類似的塑膠蛙鞋，CRESSI GARA3000 LD 絕對是令人激賞的。
他的塑料非常具有彈性，塑膠蛙下海碰到低溫的海水會變硬一點，CRESSI GARA3000 LD 的高彈性頓時勝出許多。
CRESSI 品牌裝備以高耐用及舒適聞名。
- Jul 08 Fri 2016 14:00
-
自潛面鏡及呼吸管：cressi nano & corsica
自潛所需裝備，我們推薦堅持於義大利生產，
60 年經營歷史始終對於摒息潛水具充分研發能量與熱情的 cressi。
我們沒有見過比 cressi 更為耐用的裝備，
其經典產品更是多位國際自潛選手成長過程的重要伙伴。
廣志推薦
- Jul 08 Fri 2016 13:52
-
含氧量（Oxyganetion）及淺水昏迷（shallow water blackout）
★ 含氧量（Oxyganetion）及淺水昏迷（shallow water blackout） ★
SaO2（動脈氧血紅素飽和度）：功能健全的肺臟正常值 90-100％。60％以下為低血氧症。
PaO2（動脈氧氣分壓）：大氣壓力為 760 mmHg，正常的 PaO2 值80-100mmHg，偏低代表肺功能不良，閉氣之後的情況等。
當PaO2 降低至 15~20 mmHg，blackout 是無可避免的。
氧分壓尚在可承受範圍，但上浮最後 10 米體內氣體體積倍數增加，
- Jul 08 Fri 2016 07:55
-
★ 耳咽管（Eustachian tube）★
★ 耳咽管（Eustachian tube）★
耳咽管連通耳鼻，是一條約 4 公分的通道，呼吸系統的一部份。
管中有黏液且被顱內肌肉擠壓，平時是沾黏閉合的狀態，像一條肉縫。
下潛時，波以耳定律使中耳氣體體積縮小，間接拉扯鼓膜、聽小骨及圓窗之類的耳內高敏感組織導致疼痛感，稱為擠壓（Squeeze），造成傷害稱為氣壓傷（Barotrauma）。
每個人咀嚼、吞嚥、打哈欠、打噴嚏各式動作都會吹開耳咽管，平衡顱內氣體量及腦壓，
- May 21 Sat 2016 18:56
-
自潛長蛙鞋：碳纖維 CETMA PRANA
- Apr 25 Mon 2016 09:48
-
自由潛水：潛水營養學（freediving in nutrition）
★ 自潛者的營養（freediving in nutrition）★
有一個在自由潛水領域很偏光的議題，那就是「營養」。
我知道有人下潛 30 米但每日一杯珍珠奶茶，我也知道有人尋覓著自潛者的營養良方因為無法突破 10米。既然大家的情況是這麼不一樣，各位有什麼好的自潛營養建議呢？
★ 水果 ★
我們可以肯定一件事情，在運動後，適當的營養補充是絕對需要的。很多運動科學提到抗自由基的抗氧化物質是運動員最為需要的營養，這種抗氧化營養成分以水果為大本營，因此，我建議自潛完一定要嗑一些水果及漿果。
